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• QUELLE COULEUR POUR MES YEUX ?

  07 février 2015 ( #BEAUTE )

  Comment mettre en valeur mes yeux ? Nous faisons souvent l'erreur de mettre une couleur sur nos yeux qui nous plait mais parfois cela ne va pas du tout avec la couleur de notre visage ou la couleur de nos yeux.. Voici une palette des couleurs de base....

• Mon flan inratable "Michalak"

  07 mars 2015 ( #CUISINE )

  - 50 cl de lait - 125 g de crème fleurette ou creme entière liquide - 120 g de sucre semoule + 1 sachet sucre vanillé - 100 g de jaunes d’œufs (5 à 6 pièces) - 50 g de maïzena - 1 gousse de vanille ou arôme naturel de vanille (1cas) Gratter l'intérieur...

• LES REGIMES..

  07 février 2015 ( #SANTE )

  Comment savoir ce qui est bon pour notre santé ? En fonction de sa morphologie, ses habitudes alimentaires, sa motivation et son niveau sportif, une personne grossit ou perd du poids en mangeant le même aliment.. Notre corps ne réagit pas de la même façon....

• Muffins atomiques de Bernard

  10 mars 2015 ( #CUISINE )

  WCela faisait un moment que je cherchais à faire des muffins qui gonflent bien et surtout qui ne retombent pas au bout de 5mn !!! Pour info comme mon frigo était vide, j'ai pris du chocolat noir 70% dessert à la place du chocolat au lait en morceaux et...

• LE CITRON !

  08 février 2015 ( #SANTE )

  Le saviez-vous ? Nous savons tous que le citron est un aliment Détox et diurétique, il nettoie le système digestif et il aurait même des propriétés d’amaigrissement, on le voit partout comme l’aliment allié n°1 des régimes.. Grâce à sa teneur en vitamine...

• PANCAKES EXTRAS

  12 mars 2015 ( #CUISINE )

  POUR 20 PANCAKES DE 10 CM DE DIAMETRE INGREDIENTS : 3 oeufs 1 sachet de levure chimique 175 g de farine 2 cuillères à soupe de sucre 1 pincée de cannelle 20 cl de lait (200g) 3 cuillères à soupe d’huile 1 cuillère à café de sel ou 1 cuillère à café de...

• COMMENT PERDRE DU POIDS EN BONNE SANTE

  07 février 2015 ( #SANTE )

  Je ne suis ni nutritionniste ni diététicienne j’ai appris à écouter mon corps. J'ai testé comme tout le monde des régimes et pu constater la même chose : l'effet yoyo. J'avais de plus en plus de mal à perdre du poids en mangeant normalement et le pire...

• UN GATEAU 3 ETAGES EXPRESS

  04 mars 2015 ( #CUISINE )

  http://www.elle.fr/Elle-a-Table/Les-dossiers-de-la-redaction/News-de-la-redaction/Le-gateau-magique-la-nouvelle-merveille-qui-fait-le-buzz-2774604 Facile à préparer, la liste des ingrédients se résume à cinq composants de n’importe quel placard de base...

• PAIN A PARTAGER !

  04 mars 2015 ( #CUISINE )

  Source : http://themetapicture.com/21-food-hacks-thatll-make-you-run-for-the-kitchen/ Ingrédients : - 1 pain de campagne - 350g de gruyère - 1 oignon frais (à bulbe) - huile d'olive Funny pictures about 21 Food Hacks That'll Make You Run For The Kitchen....

• My fitness pal

  20 février 2015 ( #SANTE )

  Pour ceux qui souhaitent connaitre le nombre de calories avec glucides, proteines, lipides, et sucres, il est parfait. J 'ai testé sur 15 jours : cela m'a vraiment aidé à comprendre ce qui me faisait grossir ou maigrir. Pour moi 1200kcal/jour pour un...